リンパデトックス&リリース、リンパエクササイズ、ファミリーリンパ講座、コーチング等
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道端には、たくさんの春の花が咲いていますね。
ほっこり気分でウキウキ♪

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ココロと身体の健康をサポート
ナチュラルアース熊本の竹下です。


先日、パートナーから言われた言葉。
「最近の貴美は、相談と言うより決定事項の報告だよね!(笑)」


この春、新たな仕事の話をいくつかいただきました。

ありがたいことです。

自分一人で決められる仕事は、即引き受けます。
今回もそうだったのですが、家族の協力が必要となる場合もあります。

そのときは、パートナーの理解と協力を得るために協議が必要となります。


ただこの時重要なのがまず、

自分がどうしたいか!を明確にしておくこと

が大事です。


そこがブレていると、話をするときに相手に自分の想いが伝わらず、反対されることもあります。

だって、協力ということは、現実問題何かしらの負担を強いられる場合がありますからね。

うまく伝えるためには、コミュニケーションスキルもとても大事ですが、そのためには、自分がどうしたいのかが明確ではないと、話をしてても「何が言いたいの?」ってことになりかねませんからね(^_-)

一度きりの人生、他人軸ではなく自分軸でいきたいですね!

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【2015/04/22 05:25】 | つれづれ
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ココロと身体の健康をサポート
ナチュラルアース熊本の竹下です。

今回は、神奈川県川崎で開催されます
『ハッピー☆リンパエクササイズ講座』のご案内です。

この講座は、川崎在住ナチュラルアース認定セラピストで
リンパエクササイズインストラクターのハルちゃんこと
大久保晴子さんが窓口になってくださっています。

ハルちゃん、ありがとございます(*^_^*)

私竹下は、実は学生時代神奈川に住んでいたこともあり
とてもご縁のあるところです。
今からとても楽しみです♪

お近くの方、ぜひ一緒に楽しく身体を動かしましょう(*^_^*)


以下、ハルちゃんのあつ~い想いがいっぱい詰まったブログです。


春がきました!

カラダもココロも活動モードに切り替わってきましたね♪

このたび
熊本から
ナチュラルアースホリスティックスクール
チーフインストラクターの
竹下貴美講師をお迎えして

ハッピー☆リンパエクササイズ講座を開催します!

リンパエクササイズは
ナチュラルアース代表の神井真名先生が考案されたエクササイズです。

インナーマッスル(大腿部、お腹、お尻、背中)のトレーニングをベースにしています。
筋肉は私たちの身体の中で一番エネルギーを使ってくれる臓器です。
効果的に大きな筋肉を鍛えることによって、太りにくい体質になります。

また筋肉の伸縮によって、血流やリンパの流れを改善し
コリ、冷え、むくみも解消します。

「筋トレ」とはいえ、動きはゆっくりしていて簡単です。
普段運動されない方、身体の硬い方でも無理なく行えます。

運動不足を解消したい!
身体を引き締めて美しいボディラインを目指したい!

という皆さん!

日常生活にリンパエクササイズを取り入れてみませんか?

90分のエクササイズ後にはココロもカラダもスッキリ!
猫背になりがちな姿勢を正しく、美しく修正。
全身の流れが改善されるので顔色も明るくなります♪

竹下講師は
九州でのセッションの予約が常にいっぱいの大人気セラピストです。
太陽のような笑顔で受講者の皆さんを美しく、元気いっぱいにしてくれること間違いなしです!
皆様のご参加、心よりお待ちしております(*^^*)


日時◆5月11日(月曜日)10:15~11:45

場所◆川崎市麻生区百合ヶ丘
ルイシャトレ新百合ヶ丘
ラウンジ
駐車場あり(要予約)

講師◆竹下貴美講師
ナチュラルアースホリスティックス クール
チーフインストラクター

受講料◆3000円

持ち物◆お飲み物、タオル

動きやすい服装でいらっしゃってください♪

ご予約いただいた方に
後日使えるナチュラルアース式リンパデトックスの無料お試しチケット(腕もしくは足 担当・大久保)を差し上げます☆

お申し込みはコチラ↓↓
harupyon.1974226@gmail.com
大久保晴子

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また合わせて、
竹下講師の
リンパデトックス&リリーストリートメントも若干名受け付けます。
この療法は
ナチュラルアース代表 神井真名先生が考案されました。
リンパデトックスは全身のオイルトリートメントによってリンパの流れをよくし、デトックス力を高めることで免疫や代謝を向上するタッチケアです。
また、リリースセラピーは心と体に閉じ込められたブロックエネルギーを解放し、心身を健康な状態に戻します。
医療機関にも導入され多くの医療従事者が受講するメソッドです。
さらにオプションのバストケアは、横に流れたり、下に垂れてしまっている
おっぱいを正しい位置に戻し、ぷるぷる、ふわふわの愛されおっぱいにします!ケア後すぐにカップがアップされる方が続出しています♪

是非この機会に
施術をご体感くださいませ!

リンパデトックス&トリートメント
施術料◆60分 8000円
90分 10000円
オプションバストケア プラス2000円

場所◆川崎市麻生区百合ヶ丘
※お申し込み時に詳細お伝えします

日時◆5月12日
※時間はお申し込み時にご相談させていただきます

お申し込み・お問い合わせはこちらまで↓
harupyon.1974226@gmail.com
大久保晴子

【2015/04/21 05:57】 | イベント・セミナー告知
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ココロと身体の健康をサポート
ナチュラルアース熊本の竹下です。

さて、今回はオイルセラピー講座のご案内です。

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こんな方にぴったりの講座(*^_^*)

♪ いろんなオイルを試してみたい
♪ どのオイルをつかっていいか分からない
♪ 自分のセッションに新たなオイルを取り入れたい
♪ 癒しの時間が欲しい


ナチュラルアースのリンパデトックス講座では、精製されていない高品質のホホバオイルを使ってトリートメントを行います。

このオイルは、リンパデトックス療法の創始者でありナチュラルアース代表の神井が、過去様々なオイルを使用した上で厳選したものです。

しかし、世の中にはまだまだたくさんのすばらしいオイルがあります。

オイルによって、香りも肌触りも効果も様々です。

先日、一足先に師匠の身体をお借りし今回使用する様々なオイルを試しながらトリートメントを行いました。
師匠の身体は、実験台♪(笑)
ありがとうございます!

部位によってオイルの種類を変えることで、さらに効果的な結果を得られ、それを体感することができました。

早速私のサロンでは、必要に応じてオイルを使い分けながらセッションを行っています♪

クライアント様からも大変喜ばれています(*^_^*)


今回も代表の神井が厳選した、オリーブオイルをはじめとする数種類のブレンドオイルを準備しました。

香りも楽しめ、肌触りの違いも楽しめ、しかもトリートメントまで楽しめますよ♪



セミナー募集詳細

☆ 日程 5月3日 (日) 13:00~16:00

☆ 会場  荒尾市内(参加者の方に直接お知らせいたします)

☆ 講師  神井真名講師
   認定プロコーチ
   リンパデトックス&リリース療法創始者
   セラピスト養成講師

☆ 参加費  5,400円(5,000+税) 事前振込み(お振込先は、参加者の方に直接お知らせいたします)

☆ ご準備いただく物
   ・ バスタオル
   ・ タオル
   ・ラップ式バスタオル (ラップ式バスタオルをお持ちでない方はキャミソールをお持ちください)
   ・短パン
   ・お飲み物


☆ お申し込みはこちらから
   講座担当:ナチュラルアース熊本 竹下貴美


ちょうどゴールデンウィークが始まったばかりの日曜日。

ナチュラルアース認定セラピストをはじめ、どなたでもご参加可能です。 

みなさんで、癒しの時間を楽しみましょう(*^_^*)

ご参加お待ちしています。

【2015/04/16 04:46】 | イベント・セミナー告知
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おはようございます。
昨日からちょっと早起きしてます(*^_^*)

ココロと身体の健康をサポート
ナチュラルアース熊本の竹下です。

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さて、なぜ早起きをしたかというと
きっかけは、私のイヤなことは後回しの癖が原因です。

私、裁縫が苦手なんです。
別に出来ないことはないです。
でも、イヤなんです(苦笑)

で、しない選択もあるのですが、愛する我が子たちからお願いと言われ・・・。

そう!毎年恒例体操服のゼッケン縫い。

もう分かっていたこと!
毎年のことだもんね。
春休み、時間は十分にあったはず。

まぁ、結果的に間に合ったので問題はないのですが、
私の中で今年はいろいろチャレンジの年にしていこうと思っていますので
まずは習慣から変えていこうと思います(^^)

そんなこんなで、最近はいつもギリギリまで寝ていた私。
春休みは、とくに毎日4つの弁当を作っていたので朝はバタバタと余裕はありませんでしたが、ようやく夏休みまで弁当作うりから解放されるのをきっかけに、また少し早起きの習慣を身につけ朝の時間を有効活用していこうと思います!

別に特別なことではなく、出来ることからちょっと変えてみる。
これも立派なチャレンジだと私は思っています。

みなさんは、今年何にチャレンジしていますか?(*^_^*)

いつもおつきあいいただきありがとうございます☆

【2015/04/15 06:29】 | つれづれ
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あたたかい春がようやく到来っと思いきや、昨日は日本各地で冬型のお天気。今朝は雨。
ぽっかぽかのあたたかい日差しが待ち遠しい今日この頃です。

ココロと身体の健康をサポート
ナチュラルアースの竹下です。


さて、2月から開催しています、神井先生講師のファミリーリンパ講座。
大好評につき、4月も講座開催いたします‼︎
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毎回、家族の絆』をテーマにお話していただいています。

先月は、「子どもを伸ばす褒め方」でしたので、今月は

「子どもを伸ばす叱り方」

〜メリハリのある子育て法〜

叱っているつもりが、いつの間にか自分の怒りの感情にかわり小言になっている(T_T)
全く持って子どもには、響いていない!

こんな経験お持ちの方、たくさんいらっしゃると思います。

私も以前に比べると随分少なくなってきましたが、昔はよく怒ってました(^_^;)


叱り方には、いろいろと悩むこともあると思います。
今回の講話にたくさんの気づきがあると思いますよ!

子育てをもっと楽に、楽しくしていきましょう♪



後半は、トリートメントの実技になります☆

誰にでも簡単にでき、即効性があり効果的!
魔法のようなトリートメント法をお伝えします(*^^*)
その後ペアになっていただき、トリートメントのし合いっこ♡ (体験&施術)

毎回参加者の皆様からは
『気持ちいい〜♡ 』
『身体が軽くなったー』などなど
喜びの声をいただいています(*^_^*)

☆ 毎日頑張っていらっしゃるご自分のケアや癒し
☆ ご主人やご両親など、ご家族のケア
(スポーツをしていらっしゃる方のケアにもご利用いただけます)
☆ ご友人へのケア
☆ご家族とのコミュニケーション

などなど様々な用途にご利用いただけます。


☆日程 4月17日 (金)10:00~12:00

☆会場 荒尾市内(参加者の方に直接お知らせいたします)

☆講師 神井真名講師
 認定プロコーチ
 リンパデトックス&リリース療法創始者
 セラピスト養成講師

☆参加費 3,780円(3,500+税)事前振込み(お振込先は、参加者の方に直接お知らせいたします)

ご準備いただく物
・ バスタオル
・ タオル
・ラップ式バスタオル (水着に着替える時などに使うボタンのついたバスタオルです。ラップ式バスタオルをお持ちでない方はキャミソールをお持ちください)
・短パン
・お飲み物


お申し込みは、ナチュラルアース熊本、松高までお願いいたします。
http://form1.fc2.com/form/?id=952746

すでにご予約いただいている方もいらっしゃいますので、お早めのお申し込みをおすすめいたします(*^^*)


【2015/04/10 06:15】 | イベント・セミナー告知
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産後ケア活動と平行して、神井先生のセッションを受けて以来、私自身も「母と子のサロン~ラクテア」さん主催の神井先生講師の「ファミリーリンパ講座」を受講していました。


最初は、何の知識もなく受講していましたが、神井先生の講話は目から鱗の内容がてんこ盛り。

そして実技では、簡単かつ即効性があるリンパトリートメントを教えていただき、講座では自分自身が癒され、帰ってからは講座で学んだことを旦那さんにしてあげては喜ばれる。

毎月欠かさず参加していくうちに、どんどん講座にも先生自身にも惹かれていき、お会いしてから半年後ファミリーリンパインストラクター養成講座を受講し、ファミリーリンパインストラクターになりました。

受講中、早速講座依頼もあり、取得すると同時に講座を開講しました。



この時期から本格的に神井先生に師事し、たくさんのことを学び始めました。

実は、当初なかなか弟子にしてもらえず、悪戦苦闘の日々。空回りしている時期もありました(苦笑)が、いつしか思いは伝わりました。


ファミリーリンパ講座を開催していくうちに、もっとトリートメントのスキルを高めたと思うようになり、デトッスク&リリース講座を受講しました。(現在は、デトックス&リリース講座受講後にインストラクター養成講座受講となります)

当時は1年以上かってデトックス&リリース講座のカリキュラムを学び、取得後セラピスト業としてもスタート。



その他、リンパエクササイズインストラクターやレイキヒーリングをはじめとするエネルギーワークにも開催ある度、全ての講座を受講しました。


そして、自分が今まで受講した講座にも先生が講座を開催されるときは、可能な限りアシスタントとして入らせていただき、学び続けました。


またそれと同時に、ウォーキング指導のスペシャリストであり、現在100名以上の子どもたちが在籍するチアリーダーを指導されている藤山しのぶ先生の元で、アシスタントとしてのノウハウやインストラクターとしての様々なスキルをたくさんご指導していただきました。

そして藤山みどり先生には、エクササイズのスキル指導と共に、私一人では到底できないような経験をたくさんさせていただきました。


このようにプロとして第一線で活躍されている先生方のご指導をいただくことで、私自身仕事に対しての姿勢がどんどん変化し、それに合わせてたくさんの方とご縁がつながっています。

ご指導していただいている先生方には、本当に心の底から感謝しています。



最初は、普通の専業主婦でした。
まさか私が起業をするなんて、全く思ってもいませんでした。
でも、今こうして振り返ると様々な経験をすることにもちゃんと意味があり、わたしがすべき役割もあるような気がしています。


本当は、専業主婦で大人しく家にいるお嫁さんがよかったであろう旦那さんには、少しばかり申し訳ないなぁ~っと思いますが(笑)、でもあなたの人生だから好きにすればっと言って、私のやりたいことを理解し協力をしてくれる旦那さんや両家の両親にも、本当に感謝しています。

そして、3人の子どもたちは、どんどん頼もしく成長してくれてます。

 
出逢いによって人生は、どんどん変化すると思います。

私は、家族をはじめ素晴らしい先生方、活動を共にしている仲間やご縁をいただいているたくさんの方々のお陰で今の私がいます。本当にありがたいことです。

これからも感謝の気持ちを大切に、自分にできることから一歩つづ歩み続けていきたいと思っています。

今までご縁あった方、今もお世話になっている方、そしてこれからの方。
全ての方に感謝の気持ちを込めて。
ありがとうございました。
そして今後ともどうぞよろしくお願いいたします(*^_^*)



ということで、専業主婦から講師へのストーリー。
思ったより長くなってしまいましたが、ひとまず終わりです。

今後は講師として新たなステージへと進んでいきます!
私の拙い文章におつきあいいただき、ありがとうございました。
今後ともどうぞよろしくおねがいいたします(*^_^*)



【2015/04/06 12:23】 | プロフィール
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2007年から学びはじめた産後ケア。
自分のためでもありましたが、これから産前産後を過ごされる方のためにでもありました。


神井先生と出逢い、早速今後のことを相談するためにセッションを受けました。
確か、住所と名前と生年月日を書いただけだったと思いますが、少し話を聞かれただけで一言。

「竹下さん、自分で出来るでしょ。はじめたら。」


今までの私は、仕事として活動をするには必ず何らかの資格が必要と思っていました。
でも、ビジネスとは?ということを神井先生に教えていただき新たな知識を得て、早速その言葉に後押しをされ自分の出来ることから活動をはじめました。



もちろん、学びも続けましたが、まず自分が持っているもので何が出来るかを考えました。
学んだこともですが、3回の産前産後の経験は私の強みでもありました。


そこから、自分なりにプログラムを組み立て、足りないものは継ぎ足しながら試行錯誤の日々。


大変ではありましたが、自分がやりたかったことでもあり、たくさんの方とのご縁がつながり、協力もしていただきあっという間に産後クラスを開催できるようになりました。



その後も、市の子育て支援事業の一環で産後ケアを担当したり、3人の出産でお世話になったクリニックでは、産褥体操の担当をさせていただいたりと、私が産後だったら絶対参加したい!受けたい!という活動をどんどん展開していきました。

たくさんの方に受講していただき、本当にありがたいことでした。

活動当初は、産後ケアという言葉もまだ珍しかったのですが、テレビや雑誌にも産後ケアの必要性が取り上げられはじめると、いろんな分野で産後女性対象の講座が開催されるようになりました。

本当に嬉しい限りです。


この活動が私の仕事の原点になるのですが、ただこの時は仕事というより趣味の延長のようなものでした。





【2015/04/03 10:10】 | プロフィール
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産後ケアの本に出会って以来、とにかくいろんな本で情報収集したり、実際にブログ開設やヨガ教室に通い始めました。

また、それと同時期に友達から地域の母子保健推進委員に誘われました。

この母子保健推進委員は、行政に委託され妊娠後期の妊婦さんや新生児がいらっしゃるお宅を訪問し、心身の健康状態を伺い、何かトラブルがある場合はすぐに行政に連絡をするパイク役のようなものでした。

プライベートでも、自分自身が産後の不調を経験していたし、訪問する方もそれぞれいろんな思いで産前産後を過ごされていました。

妊娠中は、検診などで私たちの健康チェックを受ける機会は多いですが、出産後は、子どもの健診はあってもママたちがケアを受ける場が当時限りなくないに等しい状況でした。

特に田舎になればなるほど。。。

しかも、子どもは3歳まで母が育てるもの!っという3歳児神話が健在でしたので、自分のことより子どものお世話が優先。

でも、子育てしている私たち母親の心身の健康が、結果子どものためにもなるんです。

だから、自分の時間を持ったり、ケアをすることもとても大切なことなのです。


本との出会いから1年。

ようやく産後ケアプログラムがどういうものかを2日間で学ぶ、集中講座に参加することになりました。

しかし、会場は東京。

学生時代を神奈川で過ごした私にとって、関東に行くことには何の抵抗もなかったのですが、学生時代と違い子どもがいます。しかも3人。

旦那さんと話し合い、実家の両親にも協力してもらいやっとの思いで環境を整え、いざ集中講座に参加!


主催をされている団体は、産後ケアのプロフェッショナル。

産後ケアのプログラムは、とても素晴らしく、魅力的でした。

本当だったら、まず自分自身がそのプログラムを受講したいと思いましたが、九州での開催クラスはなく、断念。

だから、私が第一号で産後クラスを開催したい!っという思いでもいました。

しかし、実際第一線で活躍されている方々とお会いする中で、プロの世界の厳しさをも目の当たりにしました。


そうそう当時の私は、8年間専業主婦で世間知らず。

今思えば社会人としての心構えもほとんど育っていないまま年だけとっていたのでした。

当然といえば当然のことでしたが、鼻息だけは荒かったものの結局、半年の間に2回東京に行き集中講座を受けはしたものの、インストラクター養成講座には入れぬまま。

この先どうしようと悩んでいたとき、またまた古賀さんからの紹介で現在の師匠神井先生との出会いがあるのでした。




【2015/04/01 15:57】 | プロフィール
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